如何度过青春期？

2026年09月22日 04:37

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网友（1）：

想要顺利度过青春期，首先作为一个学生，应该把学习任务作为主要的任务，在学习的同时注意劳逸结合，补充营养，多参加运动，调节情致。
作为家长，陪孩子度过青春期叛逆期需要学会理解孩子、赏识孩子、肯定孩子。在父母欣赏的眼里，教育可以充满希望。当受到父母的表扬时，孩子们会变得快乐、自信、充满快乐，更容易接受父母的意见，克服自己的小缺点。如果父母只是抱怨、责骂、指责，甚至打骂孩子，不仅会影响孩子的情绪，而且很容易让孩子陷入自卑的泥潭。