面试被拒绝心理越来越没自信，越不敢找工作，该怎么办

求职被拒，是很正常的事，不要有心理负担。

确实不乏面试一两次就成功的幸运儿，但更多的求职者都是在屡战屡败中获得机会。

战略上轻视它，战术上重视它。

更何况，面试被拒的原因很多，不一定是你不够优秀。

可能是你非常优秀，招聘公司受用不起，忌惮小庙养不了大和尚，你也会被拒。

可能是你的薪资期望较高，招聘公司负担不了，心有余力不足，你也会被拒。

可能是你面试准备不够，求职技巧稚嫩，沟通中产生理解偏差，你也会被拒。

当然，也可能是你胜任能力不足，导致的求职被拒。

但是记住，不管被拒了多少次，自己都不要灰心丧气失去自信。

你再唉声叹气，再自怨自艾，问题是，这玩意于事无补，没有任何意义。唯一可以改变现状的是：分析问题、解决问题。

被拒了不可怕，可怕的是不知道为什么被拒。

失败不是成功之母，总结才是成功的亲娘。每次面试以后，要总结一下，哪里没有发挥好，下次如何改进，你的面试才会一次强于一次。

不要写好简历接下来就是狂投海投浪投，然后一家一家跑面试疲于奔命，求数量不求质量，每次面试发挥都没有改进……这只会变成恶性循环。

求职面试过程中,被一些企业单位拒绝是经常有的事,不管是面试官还是求职者,都是希望能找到最好的,择优录取。所以如果求职者在面试时被拒绝,也不用太过沮丧,你可以根据之前面试的经历,看看自己哪方面不足,你自己可以在下次去另外的公司面试前,多准备充分一些,这样就可以大大提高面试的命中率了。

不要沮丧，理清思路，明确自己想要的工作，在面试前一天做一下心里建设或者看一下网上的那些面试技巧，主要从我会什么，能给公司带来什么，其次公司能让我学到什么，对我成长或职业规划有什么帮助考虑，不要盲目的进行面试，最后希望重拾信心，祝你早日找到满意的工作

加油，越战越勇，告诉你一个好方法哦，每次面试完可以总结收获，并记录下来，把它当做前进的阻碍吧！都克服了，就前进了，加油！

面试被拒是很常见的事情，其实没有必要因为一两次被拒绝而失去信心，面试本身就是一次双向的选择，不断提升自己，总结经验，在失败中成长，也未必是一件坏事，塞翁失马，焉知非福呢？
祝你早日找到合适的工作！盼好运！