中午吃饭休息时间算工作时间吗？请提供法律依据。谢谢

请提供法律依据，谢谢。听到很多网友说中午休息时间属于个人自由支配，不算工作时间。但是中午只有1个小时，吃完饭只剩30分钟了。这种支配是受到限制的。另外吃饭、休息都是人的正常生理需要，就和人要上厕所一样。从这个角度上说中午吃饭、休息时间应当算工作时间。

2026年09月23日 12:36

有5个网友回答

网友（1）：

劳动法第三十六条国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。

至于中午的吃饭时间和午休时间法律无明确规定要看单位制度。一般来讲，基本上都不算工作时间的。个别除外（各大部委早九晚五）。

网友（2）：

虽然没有明确的文件规定，但是《国务院关于职工工作时间的规定》中第3条规定职工每日工作8小时，每周工作40小时。你们单位如果中午只休1小时，你们每天工作的时间一定是超过了8小时了。

网友（3）：

不算。你说：“另外吃饭、休息都是人的正常生理需要，就和人要上厕所一样。从这个角度上说中午吃饭、休息时间应当算工作时间。”按你的这个逻辑，晚上在家睡觉也算工作时间了？没道理呀！

网友（4）：

第三十六条国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十小时的工时制度。
中午的时间是否算，要看单位的工作性质，只要不超过一周的工作时间，

网友（5）：

不算，但是知道了又有什么用？还是要被老板剥削呀。