水果不能说害处吧，，只能说 什么都不要过量就可以。青苹果牙齿过敏的人吃多牙齿容易受不了，
青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维，特别是果胶等成分，有补心益气、益胃健脾、止泻等功效。青苹果还具有养肝解毒，促进牙齿和骨骼生长，防止牙床出血。
