1. 亲手做饭给她吃(如果你做的饭是可以吃的)或买她喜欢的东西给她吃. 最好是热的. 因为女孩在月经期间不太想动,
2. 陪她看一些搞笑片. 如果她不喜欢看搞笑片, 就看一些轻松, 开心的. (避免看恐怖片)
3. 多谈心. 不知道为什么, 女孩子在月经期间好象特别心软, 什么都讲. 或者是因为身体虚弱吧. 她会觉得你很体贴
4. 月经后可以煲红枣汤给她喝. 注意是月经后, 如果她在月经期间喝的话, 会出血很多. 还有记得去籽, 去籽会没那么燥.
让她多喝热水,别吃辣的和冷的。还有要是肚子疼的话,可以吃点巧克力。更重要的就是不要碰冷水。。
正常吃饭。正常上班。正常活着。
你只要在她例假期间,别再做爱就可以了。
另外,例假期间有可能她情绪有波动,你要适当的谦让些。在有别她着凉了。
清淡点的粥,帮她热肚皮,睡觉的时候抱着她.
买个电热水袋。加热好了送给她