最近头皮发痒很厉害怎么办？求帮助！！！！！

头痒的原因有很多种，其中一部分是属于疾病，如过敏、皮肤病，不过这种情况比较少见。对于这类原因引起的头痒，应该去医院治疗相应疾病，头痒自然会消失，真菌引起头痒。
　　这种真菌生活在头部皮肤内，最典型的症状是头皮屑过多，产生的头皮屑如果不及时清理，就会引发头痒。另外，这种真菌本身的活动也会引起头痒.
　　方法一、外用去真菌的药物洗头水头癣头屑一洗净洗头)，每天一次，连用5天；以后每周2次，共3周。具体用药方法参看说明书，用药期间停用洗护发用品。
　　方法二、先用温水洗净头发，再取100毫升新洁尔灭溶液，加入等量水稀释、拌匀。洗头时，将头发全部浸入，用手反复揉搓之后，用干毛巾把头包起来，半小时后，再用温水洗净。一般1次见效，若未去净，1周后，同法再洗1次，即可见效。
　　方法三、用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若能坚持洗头1次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。
　　方法四、将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑，连用几次可见效。

吃清淡些 每天可以用温水冲洗 效果不错

多吃清淡 食物 不要吃刺激的食物 如辣 头痒不要用手去抓 多多按摩 希望早点好起来