饼干的话算了吧,高热量,实在想吃可以买奇亚籽饼干,面包吃全麦的,像田园主义,捷森,薄荷健康,七年五季的都可以。
吃饭吃不饱,可以买一些压缩饼干或者是面包之类的,可以去充饥。
吃饭为什么会吃不饱呢?买饼干吃不好的饼干充饥真的很不好,面包比饼干稍微好一点点,当然,买正规的,店里做的那种面包,新鲜的就是最好的了,千万不要到超市买什么长时间的
可以买威化饼干,入口即化的感觉真的很好,不仅可以充饥还可以有很好的味觉体验。
如果吃饭吃不饱的话,可以买一些。压缩饼干或者是是你嫁之类的,这些都是非常有饱腹感的食物。