红枣和绿茶泡在一起喝好吗?

红枣和绿茶可以一起吃。红枣泡水饮用可以起到很好的补气血的作用，就是平时说的药食同源，绿茶具有抗氧化作用。所以它们可以放在一起吃完全没有问题。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/472309f790529822512a02c3daca7bcb0a46d490"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/472309f790529822512a02c3daca7bcb0a46d490?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/472309f790529822512a02c3daca7bcb0a46d490"/>

扩展资料：

①红枣虽好，可常食用，但不可过量，吃多了会胀气，因此应注意控制食量。

②红枣糖分丰富，不适合糖尿病患者吃；多吃红枣，没有喝水漱口，容易蛀牙。

③湿盛或脘腹胀满者忌食；湿热重、舌苔黄的人不宜食用。

④有宿疾、食积、便秘者不宜多吃；龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用。

⑤枣皮纤维含量很高，不容易消化，吃时一定要充分咀嚼，不然会影响消化。肠胃道不好的人一定不能多吃。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%BA%A2%E6%9E%A3"target="_blank"title="百度百科——红枣">百度百科——红枣

最好还是分开,因为中药的药理上来说,绿茶是寒的,红枣是温的,虽然没有什么严重的问题产生,但是最好还是分开喝好些.反正你一天都要喝很多水的,就上午喝绿茶下午喝红枣茶好了