混合型敏感性皮肤。只求专家。

我是19岁女生。我百度了下敏感性皮肤，个人感觉应该是混合型的。我角质很薄，气温和情绪变化都容易脸红。冬天皮肤干燥，发红，掉皮，夏天又容易出油，长小痘痘，也许是小粉刺。月经前期就会皮肤干燥。我用过许多洗面奶，效果甚微。可以接受60左右价位的洗面奶。我个人平时就是用清水洗脸，也比较懒，什么精华油，什么霜的就不要推荐了。大学我想好好改善自己的皮肤。所以请专家给我帮忙推荐一款适合我皮肤的。只要能有所缓解，帮我清除以上症状就OK了。谢谢。

2026年09月24日 08:57

有5个网友回答

网友（1）：

亲，过敏性的皮肤千万要慎重用化妆品，洗面奶也不能天天洗经常洗，脸会越洗越敏感，皮肤越洗越差。我从初中开始就一直使用牛奶敷面，然后15分钟以后洗掉，不仅美白，也可以改善肤质，敷面前，用温水打湿小方巾铺在脸上，促进毛孔张开，吸收更好。敷面完以后，再用冷水清洗干净，擦干以后，抹一点霜或者水，我一直用的婴儿的护肤品，嗳呵的女童擦的那些都还不错，我也是敏感肤质，稍微用错东西脸上又痛又红。希望可以帮到你。

网友（2）：

我也是敏感性肌肤，呵呵，少吃辣多吃点清淡的。别乱换化妆品，因为皮肤很脆弱接受不了。。。出油的话就多清洁吧，没别的，T字部位多用点时间。。。还有60左右的洗面奶里面不含芦荟之类的是没有效果的，治疗红血丝是个漫长的过程

网友（3）：

皮肤干燥，出油，就是说你需要用好一点的面霜。
至于你角质很薄，就选一款弱酸性无刺激的植物洁面乳。
za红瓶自然堂雪域丹姿的氨基酸面霜也不错

网友（4）：

相宜本草的芯净系列的对敏感肌肤的还可以，就比60贵一点，敏感肌肤要更注意清洁，不要用去角质，去死皮膏等产品

网友（5）：

平时多吃蔬菜水果什么的。多喝水，注意紫外线
然后就是维生素c的补充，最重要的还是交元的补充了。
这个很多人经常都补充的，吃猪蹄什么的都可以增白就是因为补充了这个
，不过还是建议用花青易这样的直接补充最好，吸收好，快。