写的嘛，就要你平时先准备个模版，到时套用就好了，不过等到真写的时候还是会忘掉一些，所以提议你还是把大框架套用，中间的这些就要自己发挥了。说15分钟呢，不能超过，其实也不是很长，一般的说课12—14分钟差不多了，关键是语速别太快了
1、根据抽签得到的题目撰写教案或说课稿（约30分钟内完成），按一课时40分钟准备。 2、教案或说课稿经过审阅后，要求说课人按说课稿说课15分钟到45分钟，
