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总是自言自语怎么办？

总是自言自语怎么办？我的自言自语不是自问自答内种而是把自己想成另外一个人像是演戏那样说那个角色的话... 或是给自己假定一个场景然后说一些话…以前还能控制是自己在家才会这样，现在即使身边有人也会不自觉地这样做，今天上课的时候自言自语还把我同桌吓了一跳，说跟鬼念咒似的…我上个高中变得不太好看学习上也有有压力，感觉很自卑，是不是这样造成的？我需要去看医生吗？

2026年09月21日 23:24

有6个网友回答

网友（1）：

推荐你玩一下配音秀，是各种配音的，可以满足你充当各种角色的软件。也许会对你有帮助，你可能是太执着于角色，入戏太深又无处发泄吧。试试看吧。无论如何，至少可以满足你的需求。

网友（2）：

学习压力的原因吧，去看看心里医生

网友（3）：

建议你去看医生

网友（4）：

好吓人😨

网友（5）：

不是吧😓，我觉得还是应该去看看医生，我也总是幻想的可是不会说出来。

网友（6）：

精神分裂