病情分析：你好，你这种情况有可能是肩周炎的原因，肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。意见建议：建议平时要坚强锻炼肩关节，多活动肩关节，同时可以外贴膏药治疗的，或者用艾条灸痛处也可以的。祝你健康快乐。
