肾结石一般是怎样引起的，得了肾结石，在生活以及饮食方面该注意哪些问题呢， 请详细告知，谢谢！

如果尿液成分改变，就会在肾脏、输尿管或膀胱等形成结石。具体来说，导致结石的主要原因有以下几个方面：
1、饮水的水质不佳，有些地区的饮用水属于硬水，含晶体、钙比较高，使人的尿钙增高，容易形成结石。另外，饮水量太小，尿液浓缩，也容易引起结石。
2、不良饮食习惯，食用含草酸、钙较高的食物，如动物内脏、菠菜、豆腐等豆制品、浓茶、酒、咖啡等。以及食物过于精细，吃肉多，吃蔬菜等含纤维素的食物过小，也容易出现尿结石。
3、不同的生活环境、气候，在炎热地区，出汗多，尿液容易浓缩，形成尿结石。
4、不良的生活方式，日常生活中，运动过少，活动过少，也容易出现尿结石。
另外，身体患有某些疾病，导致高血钙或高尿钙症。如甲状旁腺功能亢进、痛风、骨折、瘫痪、溶血性骨肿瘤等疾病可使尿钙增高，容易形成肾结石。各种原因的尿路梗阻使尿液郁积、尿路感染也容易出现结石。

结石形成病因十分复杂，目前来讲不是十分明确，一般与饮食和生活规律有关。归纳起来，与全身代谢、泌尿系局部感染环境和饮食因素有密切关系。
肾结石的饮食：饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品。少吃肉类多吃蔬菜。远离烟酒，烟酒都是典型的酸性食品，生活要规律，生活习惯不规律的人如夜唱、打麻将、夜不归宿的等生活无规律都会加重体质酸化，容易患糖尿病。应养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，使肾病远离自己。