经常在入睡十几分钟之后,就突然惊醒,醒来后便毫无睡意。什么情况?

不是压力大(一般发生在假期或考试后各种闲得慌的日子);不是噩梦不是鬼压床,醒来后梦记得很清楚;不是某段时间,这种症状已经四五年了,只是最近惊醒后怎么都睡不着;有失眠史和梦魇史,但惊醒一般发生在不失眠的晚上。到底怎么回事啊?居然百度不到。慌了。
2026年09月23日 18:22
有5个网友回答
网友(1):

我觉得嘛,你可能是心火盛。你试下去看看中医,让中医帮你辨明一下体质,然后让中医帮你调理调理。心火盛的人经常都有你说的那种情况。

网友(2):

因思虑过度,劳伤心脾,气血亏虚所致。心藏神而主血,脾主思而统血,思虑过度,心脾气血暗耗,脾气亏虚则体倦、食少;心血不足则见惊悸、怔忡、健忘、不寐、盗汗;面色萎黄,舌质淡,苔薄白,脉细缓均属气血不足之象。上述诸症虽属心脾两虚,却是以脾虚为核心,气血亏虚为基础。 药方: 白术(3克) 当归(3克) 白茯苓(3克) 黄芪炒(3克) 远志(3克) 龙眼肉(3克) 酸枣仁炒 (3克) 人参(6克) 木香(1.5克) 炙甘草(1克) 【用法】 加生姜、大枣,水煎服。因思虑过因思虑过度,劳伤心脾,气血亏虚所致。心藏神而主血,脾主思而统血,思虑过度,心脾气血暗耗,脾气亏虚则体倦、食少;心血不足则见惊悸、怔忡、健忘、不寐、盗汗;面色萎黄,舌质淡,苔薄白,脉细缓均属气血不足之象。上述诸症虽属心脾两虚,却是以脾虚为核心,气血亏虚为基础。 药方: 白术(3克) 当归(3克) 白茯苓(3克) 黄芪炒(3克) 远志(3克) 龙眼肉(3克) 酸枣仁炒 (3克) 人参(6克) 木香(1.5克) 炙甘草(1克) 【用法】 加生姜、大枣,水煎服。

网友(3):

可能是后遗症,之前收到过什么影响

网友(4):

身体不好了吧

网友(5):

总是在凌晨惊醒后,入睡困难?可能是这3种疾病“在找茬”