最近经常流鼻血

　　流鼻血是因肺燥血热引起的一种顽固性疾病，对人体的损害相当严重，如治疗不当或不及时会诱发鼻黏膜萎缩、贫血、血小板减少、记忆力减退、视力下降、免疫力低下，严重的患者会将血液或血块吸入气管造成窒息.建议去医院
　　如何预防
　　1、注意饮食结构，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等；苹果、芒果、桃子等水果；以及豆类、蛋类、乳制品等食物，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。 　　2．少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作，避免因损伤鼻黏膜血管而出血。　 　　3．鼻部按摩。比如，每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1—2次，促进局部的血液循环与营养的供应，尤其是在冬天。
　　1、将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5—10分钟，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。　 　　2．左鼻孔流血，举起右手臂，右鼻孔流血，举起左手臂，数分钟后即可止血。 　　3．取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包好，可较快止血。 　　4．坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，也可止鼻血。 　　5．用自来水或井水（凉水）皆可，让其中一只手浸湿（把水洒在手上）后，在脖子后拍几下就可以止血。

建议您去医院查下血常规的，看是否有是因为血小板过低导致i的贫血的呢，血小板过低的话会引起自发型出血的，血小板的感冒就是起到止血与凝血的，轻者的是会引起贫血出血以及牙龈出血，鼻出血的，重者的话就是颅内出血以及内脏出血的。重视病情，牛医生

喝些凉茶啊。夏天热。容易上火。