首先，要挑对适合自己皮肤的保养品，以控油为主，保湿其次。
皮肤油腻，切记：多次洗脸，早晚两次即够。洗得越多，皮肤保护膜被破坏，抵御能力就越差。
第一步：控油洗面奶
深层清洁肌肤，最好温水洗，去油效果好些；
第二步：爽肤水或平衡调理水
记住，是爽肤水而不是柔肤水哦，它有收敛控油功效：
第三步：乳液
油腻最好选乳液而不是面霜
不要以为油就不涂抹任何东西
皮肤反而得不到改善。
经常洗手，不要过多擦脸，防止细菌感染，而引发毛孔堵塞，出现痘痘等问题。
尽量少时辛辣刺激，还有油炸等油腻食物，吃清淡点，多吃水果蔬菜等排毒的食品。
外出的话，可以在兜兜里放上一包吸油纸（出油时只要轻轻拿纸按压脸部即可），既简单又携带方便。
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