最好的男用延时方法，重点是方便？

情况就不多说了，希望有好的方法的都给提供下，就算不被采纳，我也是会非常感谢的！

2026年09月27日 02:40

有3个网友回答

网友（1）：

要延长办法有多种，下面就给大家说下：1、首先要多锻炼，保证身体好；2、多吃黄鳝、泥鳅、海产品以及枸杞等，增加必要营养；3、做的时候适当转移注意力4、/耐~美~耳>，只需要滴几下，就能做二三十分钟~

网友（2）：

前戏一定要做足0.0 然后心里别老想着时间...主要还是心里作用

网友（3）：

心里别老想着时间...主要还是心里作用。昨儿晚上3点

约蜜圆顷（到百度百科找）见面，居然是个40岁大妈，一看

时间，40岁就40岁，结果她把我办了，现在还在腿软。。。。。。