食用菌类对人体是很有好处的,楼上现在已经说过了.但野生菌类要小心食用,要清楚了解哪些有毒不能吃哪无毒才能吃,而现在土壤污染严重,即使是吃无毒菌类还是要小心可能会被污染的问题. 就算是市面上人们卖的菇类也要小心,因为近来发现是经过漂白的.
