白芷薏米红枣枸杞能一起泡茶吗？

白芷薏米红枣枸杞能一起泡茶吗？...

2026年09月25日 19:59

有2个网友回答

网友（1）：

能。白芷具有解热、镇痛、抗炎等作用，薏米具有健脾化湿、消痈排脓、生肌润肤之功效。红枣补中益气、养血安神，枸杞补肾益精，补血安神，养肝明目功效。

白芷茯苓薏苡仁粥

茯苓适宜于一般人群。尤宜于水湿内困，水肿，尿少，眩晕心悸，胃口欠佳，人便稀烂，心神不安，失眠、多梦者。

材料：白芷10克,茯苓30克,薏米50克陈皮10克盐3克

步骤

1.将白芷、茯苓、陈皮洗净，薏苡仁洗净，清水浸半小时；

2.把白芷，茯苓，陈皮放入锅内，加清水适量，武火煮半小时，去渣，放入
薏米，文火煮至粥成，加盐调味或淡食，随量食用。

网友（2）：

白芷的传统的功效有祛风，燥湿，消肿，止痛，通常都会用在治疗头痛、骨痛、牙痛、腹痛、皮肤燥痒等问题，能够使中枢神经系统产生兴奋感，提奋精神。但是需要注意用量，小量的能够兴奋中枢神经系统，诸如运动中枢、呼吸中枢以及脊椎等系统，但是如果剂量较大，则容易造成痉挛、麻痹等，需要注意用量。
薏米红枣枸杞一起泡茶熬粥都没有问题，主要可以祛湿、强肾、增加体质。
所以最好少用或不用白芷一起泡茶。