先练篮下和运球啊。。。找球感才能远投好，球感不好远投不就是瞎扔嘛。。。篮下投篮很练手感的，初学者建议先练习三秒区内投篮，练的时候投进一百个或五十个为一组，动作定型，练几组随意...等至少130次投篮以内能进一百个了再出去练远投吧...要是实在无聊可以练练罚球，但是还是先以球感练习为主。
