在正常尺码的情况下，穿起来很不舒展就是宽脚，如果很宽松那就是瘦脚，因为鞋的尺码标准是根据人体发育的具体标准而计算得来。
宽脚和瘦脚和个人胖瘦也有一定的关系，有的脚部很宽，有的脚很廋，这与遗传有很大关系，建议在选择尺码时，可适当调整调大尺码来增加穿着舒适度，而窄脚适合穿着的鞋型则相对较广。
鞋子的选择
一般的脚型买鞋是比较容易的，但有些人的脚是扁平足或是高足弓，这样的脚买起鞋和搭配起鞋垫来就有讲究了。怎样知道自己的脚型呢?这里有个简单的测试方法：把脚底弄湿，印在薄纸上。如果是扁平足者，脚底内侧的足弓弧度小，站立时整个脚板几乎贴着地面。
高弓足者则相反，足弓弧度太高，难以贴近地面。扁平足的人，应选择鞋底有拱垫、鞋跟较硬的鞋，否则易患足底筋膜炎;高足弓的人应选用更柔软的鞋垫或气垫，减少震荡对脚部的伤害。
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