本人以前也是这样的症状，这可能是膝关节曾经感受寒湿之邪的原因，就我本人而言，是小时候经常腿部受寒没有注意积累而成。这不是关节炎的症状，是类风湿性关节炎的的一种。我的做法是，1，每到秋天天气比较冷的时候就戴上护膝，一直到第二年春天天气比较暖和才取下来，2，冬天睡觉前经常用热水泡脚，3，尽量避免腿部受凉。我这样做了3个冬天吧，现在症状已经基本消失，这个冬天都没有戴护膝。不用很担心的。
