上大学了感觉精力和高中相比差远了，每天精力旺盛的时间很短怎么回事？

患者信息：男 24岁想得到怎样的帮助：怎样能更有精力？曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：没有我还很年轻，可感觉精力很差，到晚上就感觉很累，感觉和前两年相比差远了，没有年轻人应有的活力怎么回事？会不会生病了，但没其他得病症状，两年前失恋了，很伤心，会不会和这个有关系？

2026年09月28日 12:41

有4个网友回答

网友（1）：

应该有关系，你应该振作起来，面对这个问题。少想事，多做事，忘了个人的遭遇，全心投入生活中。

网友（2）：

是不是很迷茫，你要想想上大学时间很短，上完大学干什么，自己好好考虑考虑，想通了就不会这样了。是想考研，还是直接找工作，是先玩一年，还是继续下去。大学比高中更需要努力

网友（3）：

年纪大了精力当然下降了。男人16岁到18岁是一生当中，身体素质最好的时间段

网友（4）：

说白了就是闲的~没有目标哪会有动力...

找点自己喜欢做的事情就可以了, 是个人无聊的时候都会想睡觉的!