我是女生，右手后三个手指头麻，睡觉醒后右手就哆嗦

之前还以为饿到了，吃点东西就好点了，但是隔天还这样，中指无名指小指发麻，感觉使不上劲，我天天在家上网，也没什么运动！不知道怎么回事啊！有个4 5天了！大家帮帮忙啊！急啊~~~

2026年09月18日 10:24

有5个网友回答

网友（1）：

缺维生素D，晒太阳太少，运动太少
　
也可能来大姨妈的时候碰凉水了

网友（2）：

到医院检查一下吧，可能是那个地方的神经系统有点问题，查查你就可以放心了！

网友（3）：

你最好调整你的睡觉姿势你醒后白天也一直这样吗？还是只是睡醒后个别时间？

网友（4）：

可能睡觉姿势不对，压到神经

网友（5）：

上课趴着睡觉了吧～别趴了，过一段时间就好了。估计是一周。RUL4