急急急！18岁女生，皮肤很差怎么办？

我也当过学生
完全能理解你现在的心情
下面是我的经验
你可以试试
第一：一定要在十一点前睡觉
最晚也不要超过十一点半
因为十一点到一点是人体排毒时间，如果错过了这个时间
身体的毒素就难以排出
第二：每天早上第一件事
空腹喝一杯稍微热点的淡盐水
一点点一点点盐就行
对肠道好
这个方法可以用一辈子
但是重点是要坚持
第三：多吃清淡的食物
如果你个人的忍耐力相当强的话
一天一根苦瓜
也不贵
这个好处我就不罗嗦了
你懂得
第四：在皮肤已经告急的情况下
千万不要病急乱投医，不知道你化不化妆
最近最好少用化妆品
能满足日常护肤用就行了
每天晚上坚持用补水面膜
记得
是补水面膜
你可以试试“花印”日本牌子
相当大的一贯
屈臣氏就有卖
183大洋
能用半年
我现在都还在用呢
效果很好
如果能坚持以上的话
半个月到一个月就会有起色的
祝你越变越美丽
嘿嘿
加油

很贵的也没有用
晚上买个黄瓜贴面膜
刀片销了
贴在脸上
熬夜没有办法
辣的就别吃了
全是地沟油
…………南
是地沟油的产地
你吃地沟油
皮肤好才怪了
多喝稀饭
皮肤很快就会好的
还有就是别乱吃药
别乱涂抹东西
会很厉害
多喝点水
每天二斤
半月就好了

人之美，在于养，不仅是身体，还有心。物极必反，睡觉，吃喝，都会直接影响你五脏六腑的健康，直接反映在面皮，头发，眼神等所有地方。但，好在人体有自愈能力，只要你从现在起停止伤害自己，身体健康了，自然会美丽。所以，要想恢复：1
平衡膳食。
2
早睡早起。3
每日锻炼身体。

不要经常熬夜，饮食也最好清淡一些
你要从自身出发，不然皮肤很容易变坏的呢
皮肤回复起来也很慢的啦，你要两个月内恢复比较困难
你可以试试看雅漾的产品，这个比较温和，你慢慢来就好了