把qq卸了，多逛逛贴吧。
加强自我抗诱惑能力，，，，，，或者是直接删掉它，，，，，，，最简单了，，，，，。最有效率了，，，我妈就是用这方法对我的，，T—T
找点其它事情做, 有其它的兴趣后,就会好的
让同学改掉你的密码。。。。然后密码由他们保管
把所有好友都删了，或者把号和密码告诉我，我帮你把密码什么的都改了
换个黑白屏的手机
