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左膝盖内侧扭伤10天，疼痛严重，核磁检查膝关节内外侧半月板变性，左髌上囊少量积液。现在扭伤好多了走...

左膝盖内侧扭伤10天，疼痛严重，核磁检查膝关节内外侧半月板变性，左髌上囊少量积液。现在扭伤好多了走路曲屈都可以。但膝盖内痛有些发热.左腿困痛发沉感觉血液不流通，脚背有时发麻。这些症状夜晚早晨重。做了电针和超短波治疗效果不好。该怎么治疗？

2026年09月24日 22:23

有1个网友回答

网友（1）：

伤着半月板和髌骨软骨了连带膝关节软组织损伤，最近减少上下楼梯和一切运动，如果疼痛的厉害可以先口服扶他林2周，这个药消炎镇痛比较明显，也可以有限的保护软骨和消除积液。当然你的半月板变性到什么程度你也没说，看样子应该问题不大，超短波要做20-30次，中间不要停。目前从你表面上看来是髌骨软骨损伤可能性极大，建议专业的运动医学门诊就诊。会给你专业的治疗。以后要坚持锻炼大腿肌肉，维护膝关节稳定。半月板跟髌骨软骨一旦损伤，基本不可能痊愈。将伴随终生。目前锻炼大腿肌肉是唯一的方法。