R5 1400一般自带散热器、使用中档主板，一般超频可以到3.7GHz左右保持稳定，处理器体质较好的情况下可能有3.8GHz稳定的机会。更高频率一般比较难达到，长期使用不建议加压超过1.35V，超频后电脑高负载温度建议控制在75度以内。
