痛风,柠檬泡水,一个柠檬洗净,带皮,切成四份,一天用一份泡水喝,坚持喝就有效,此是中医验方。如果关节已经肿大,请用其他方法。
在日常饮食上要有所控制,不要吃嘌呤含量高的食物;30种高嘌呤含量的食物:http://wenku.baidu.com/view/f83c401b58f5f61fb63666b6.html要少吃油腻、容易上火的食物,平常要多运动锻炼身体,可用昌弘东哥阿里泡水喝,有助于加速排泄尿酸。
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