请教：练太极拳怎样能迅速入门，什么太极拳是原地站着练的？

了解一下各式太极拳的风格特点，再选择练哪能一种拳，或者选择当地有特色的拳种，但是我觉得最好要跟老师学。
杨式：舒展中正，柔中寓刚；圆活饱满，沉稳浑厚。
陈式：缠绕折叠，松活弹抖；快慢相间，蓄发互变。
吴式：轻静柔化，紧凑舒伸；川字步型，斜中寓正。
武式：小巧紧凑，中正安舒；起承开合，进退自如。
孙式：开合相接，转换灵活；进跟退撤，身到意合。
若要学习简单的套路，可先学8式太极拳，不需要太大的场地，左一步右一步，办公室也可以练；如果要学习原地站着练的，要么站桩，另外还有一本书叫“原地太极拳”的。

自己学习太极拳是很危险的，因为太极拳的讲究很多，一般想要真的强身健体，建议学习陈氏太极拳，这种太极拳动作要领还是需要老师指点的，不然很容易出现身体上的一些不适的。杨氏改编自陈氏，拳架比陈氏要高，散很多。一般公园的老爷爷奶奶练的都是杨氏的太极操。真正的拳术练起来还是很辛苦的。 太极学会入门很快。陈氏最简单的精要18式 一套大概2 3个月就能学会。但是那个学的只是一个空空的架子，没有什么用处的。 要想真正掌握太极的精髓，是要坚持练习，还要结合学习一些修身养性的书、这样才有用处

陈氏发劲多 更适合年轻人， 你既然不选择找师父，自己练习 ，那就多注意太极拳容易犯的错误吧朋友， 办公室太极 和太极八大式，都是可以原地练习的， 太极拳的 要领只要记住了 ，都可以原地练习， 不用非得居于形式。 你要是想入门快的话， 就练习 太极内劲吧 选几个太极拳的典型动作 ，然后谱以内劲为主。就可以了

若不想学的太深，可以选择杨氏24式、48式。注意要点即可，但是不要妄想有所成就，能健身就不错了
若想深入学习，我强烈建议你到拳馆去学，自己练很危险,姿势不对的话，会伤到膝盖、胯部、腰等等。不是危言耸听我有亲身经历。