好吧问答库 > 快中考了，我晚上大概7点左右到家，睡觉应在什么时候合适。

快中考了，我晚上大概7点左右到家，睡觉应在什么时候合适。

2026年09月19日 02:40
有5个网友回答
网友（1）：

一般来说中考了11：00或11：30应该可以睡了，再晚影响第二天的学习状态。

网友（2）：

你好，我是一名初中老师。每晚十点半之前一定要睡觉，特别是你想睡的时候，一定要去睡，没做完的早上起来再做也可以。睡眠能保证你第二天的学习质量。

网友（3）：

11点半睡觉就可以了，早上六点到六点半起正合适

网友（4）：

11点半之前睡比较好吧，早上起来也不会睡太多睡太少

网友（5）：

总之 一定要睡眠充足就行了

相关问答
最新问答
接种疫苗的时候可以喝酒吗？有哪些问题是需要注意的？
孕妇梦见西瓜 - 百度宝宝知道
为什么我总是觉得气不够用呢？
如果一个女孩不接男孩的电话，那代表什么？谢谢你的回答
房贷提前还款合算吗？ 三种情况不宜提前还贷
高三了学习总是集中不起精力，做题总是不顺手，总是错很多， 很多简单的题还做错我该怎么办
谜语：长安一片月
有什么方法解套吗，做T解套还是调仓换股解套好
她说我抱他的时候有麻麻的感觉
如何隐藏IP不让QQ聊天中让对方看到啊?

内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除！

QQ：24596024