胖子快走后脚痛是怎么回事 我比较胖每天在跑步机上快走四十五分钟可是晚上睡觉时脚背很痛请问是怎么回事

胖子快走后脚痛是怎么回事我比较胖每天在跑步机上快走四十五分钟可是晚上睡觉时脚背很痛请问是怎么回事。谢谢!
2026年09月18日 18:45
有1个网友回答
网友(1):

在跑步机上面运动最好要穿一双好一点的跑鞋。如果体重比较重的话,建议先慢走,再快步走!