怎么减肥

我妈说我懒,确实也是很懒,好吃懒做,现在肥的不像话了,怎么减肥来着!!!
2026年09月28日 01:51
有5个网友回答
网友(1):

网友(2):

网友(3):

戒吃高脂肪食物、甜品和零食

网友(4):

早睡早起,锻炼身体;节制饮食,少吃热量高的食物。

网友(5):

减肥不是你想减,想减就能减肥