没什么禁忌 但是别和缄性东西一起服用``会减弱它的效果``比如茶叶 松花蛋什么的 错开2小时吃````失眠的话 吃灵芝有很好的调理作用 用灵芝熬水 当开水喝 坚持个把半个月的就能见效``我公司是专门卖灵芝的 各地专卖店的顾客都是这样的```不过也不排除见效慢的``` 吃的好点的可以吃孢子粉
要你爱人拿个棒子 你躺着后 拿枕头蒙着 防止打出外伤毁容了`` 嘿嘿`~
不能和杀菌药在一起吃.失眠吗.睡觉前做跑步运动
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