应该是网速问题啦~官网的服务器不在国内 下载很慢 想更新ios的话,先在别的软件网站上下载好ios固件之后再shift点更新(其实就是恢复)就可以了,更新手机软件的话,只能用外网啦。。或者去破解软件网站上下载最新版就好了。。