唱歌声音颤抖

我唱歌声音抖，虚，气提不上来，不知道怎么发声。肺活量不错，有五千五，很多长期打篮球的都没我好，腹肌也有，仰卧起坐一次可以做一百五十个以上，还可能是什么原因？

2026年09月18日 23:12

有3个网友回答

网友（1）：

天你5千还不足啊，我就两天左右，你气息吸哪去了哥们，没事干嘛提气啊，你老师怎么教的，学舞蹈提气，学唱歌要气沉丹田，
先用鼻子吸气，像闻花香，假想气吸到腰上，用两手使劲掐着腰，要气息撑起来，记住气息，不是腰上的肌肉，还有睡觉的时候体会下肚子上下上下，
还是唱歌的时候抬重物，台钢琴，然后全身用力的时候小腹用力唱
什么老师啊，气息都这样了没办法吗，赶紧换

网友（2）：

说真的和气的关系不大主要是敢唱不要胆怯你会发现原来自己是可以唱实的

网友（3）：

我很久不唱歌然后突然唱也会有这种问题多半是因为有些胆怯造成气接不上来