好高。。。。好瘦
身体质量指数(BMI)为 16.0,轻体重 什么是身体质量指数(BMI)?
身体质量指数(BMI)是衡量是否肥胖和标准体重的一种标准。
BMI<18.5 18.5<=BMI<24 24<=BMI<28 BMI>=28
轻体重 健康体重 超重 肥胖
健康体重范围为 60至78千克,您的体重过轻啦
健康体重范围指的是身体处于健康状态的体重范围。
将体重控制在这个范围内,可以有效减低患各种慢性疾病的几率。
基础代谢率为 1342大卡
基础代谢率是指维持人体最基本生命活动每天所必需的能量消耗。
严厉节食会降低代谢率,而规律的运动会提高代谢率。
中低强度运动心率是 124次/分钟 到 165次/分钟
高人……
太瘦了,要多吃
我14岁身高差不多180cm 体重55kg 我跟你差不多