睡觉磨牙严重损害牙齿，是什么原因导致磨牙的？

睡觉会磨牙的，如果排除身体疾病的，一般分为几类。

1.缼钙，如果钙吸收少，就会有晚上磨牙的习惯。

2.肚子有虫，这个是最常见的，如果是小孩最简单的方法知道有没有虫，在半夜的时候，用电筒照他的屁股拨开看，如果有线状的小虫，证明体内有寄生虫，就要驱虫了。

3.脾胃虚弱，消化不良也有这个现象。

随着现代生活节奏的加快，现在睡觉磨牙的人越来越多，首先考虑的还是一个精神因素，因为压力增大后他是如何去体现，那么可能在睡觉时肌肉会紧绷，就会磨牙。另外，现在大家的生活都会比较放松，有时候夜宵会吃到很晚，到了我12点钟还在吃夜宵，吃完夜宵马上就去睡觉，有时候也会。另外女孩子越来越爱美，长期通过节食来保持身材，在这种饥肠辘辘的情况下，那么也有可能会夜磨牙，这也是夜磨牙的原因。这些都会导致暂时性的磨牙，除此之外，有一些疾病也会导致睡觉磨牙，比如颌骨畸形可能会导致成人磨牙，还有蛔虫等问题导致的小孩磨牙！

3-6岁孩子晚上睡觉会磨牙的原因有：肠道里面有寄生虫，晚餐吃的太饱，体内缺乏维生素D,孩子过度紧张或者兴奋，牙齿排列的不整齐吃东西的时候很用力，长期使用一侧吃东西。

举措建议

最好带孩子到口腔科检查明确病因后对症治疗，对于痉挛的部位可以适当的按揉，适当的给孩子补充钙剂和维生素D,稳定孩子的情绪。

注意事项

晚餐尽量不要吃的过饱，精神状态不要过度紧张或者兴奋，多吃富含维生素D的食物。

磨牙睡觉有很多原因。

1 .首先可能是精神因素引起的。如果在睡觉前活跃，那么肌肉会兴奋，臼齿也会产生。

2 .这也是因为肠道中有寄生虫，这在儿童中很常见，由于营养缺乏协调，导致臼齿缺钙。

举措建议

根据臼齿的原因，我们可以从以下几点来预防睡觉磨牙的现象：

1 .首先，睡觉前应该处于放松状态。不要太累。

2 .在日常生活中应该是适当的补钙。

3 .可以去药店买肠道寄生虫，清理肠道寄生虫

晚餐尽量不要吃的过饱，精神状态不要过度紧张或者兴奋，多吃富含维生素D的食物。

睡觉磨牙在医学上也就叫做磨牙症，睡眠中的脑电的变化会导致在深睡眠过程中产生咬肌张力障碍，局灶性咬肌张力障碍，就会产生磨牙症。磨牙发生率是比较高的，很多的人可能终生都会出现磨牙症，发生的原因是因为睡眠脑电的异常导致肌张力障碍，有时会伴随梦魇或者梦中的惊跳症，是比较严重的睡眠行为。

营养摄入的不均衡，比如缺钙、磷、各种维生素，都会造成晚上磨牙。白天玩得过于兴奋，造成不能平静的入睡，大脑皮质仍有小部分较为兴奋，进而引起咀嚼肌收缩而发生磨牙。睡姿不正确，造成下领受压不均匀，牙齿形成干扰接触致颌肌张力增加，出会引起磨牙现象。

你好，根据你所说的情况，磨牙的原因有很多种，比如精神过度紧张、患了肠道寄生虫、饮食紊乱，缺钙等等，需要明确后针对性治疗。建议晚间少看电视，避免过度兴奋;饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。

1、精神问题引起磨牙。在生活中，成年人磨牙最重要的原因就是精神的问题。因为在工作中的各种压力让人们精神负担加重，像神经紧张，焦虑，忧郁，愤怒等，这些情绪会通过磨牙或者其他方式表现出来。入睡前玩耍过度，过于激动或者疲劳，压力过大，都会让大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生不规律的痉挛或者收缩，这就是睡觉时磨牙普遍的原因2、寄生虫引起的磨牙。这个原因多是存在于小孩子身上，小孩子容易长寄生虫。例如蛔虫这种肠道寄生虫，会在孩子睡着后在肠子里后动，分泌多种毒素，这些毒素会引起消化不良，刺激神经，导致神经兴奋，继而引起磨牙。其他寄生虫也会有这样的影响。