什么叫反手投篮呀

2026年09月26日 16:49

有5个网友回答

网友（1）：

　　反手上篮可以是运球上篮或者是接球上篮，是篮球比赛中近距离投篮的一种方式。
　　反手上篮的动作要领：进攻队员沿底线突破到篮下时，如已处在篮圈下面，可运用反手上篮，在最后一步起跳时，上体向后仰，抬头看篮，把球托在头上，手臂继续向上向后伸展，小指、无名指、中指、食指用力，手腕沿着小指方向转动拨球，使球旋转碰板入篮。

网友（2）：

反手投篮
动作方法：以从球篮右侧底线突破，到左侧投篮为例。步法与篮下单手肩上投篮相同。第一步要大，第二步要制动向是起跳，控制冲力，同时上体稍向后仰，抬头看篮，将球由胸前直接向球篮方向上举。当右臂快要伸直时手腕沿小指方向向内捻转，用小指、无名指、中指、食指拨球，使球向侧后旋转碰板投篮。

网友（3）：

反手上篮吧，右手右篮筐，左手左篮筐

网友（4）：

往背后扣啊

网友（5）：

这个就可以多方面理解了