在家时,开空调健身好还是不开空调健身好

2026年09月19日 21:29
有2个网友回答
网友(1):

最好还是不要开空调,保持房间通风,让汗液自然排出,体内的一些有害物质也会随汗液排出,加速体内的新陈代谢。

网友(2):

是的,,,由于你在键身时会出汗,身体上的毛孔会张开,毛细血管处于开方状态,如果遇冷空气或冷水之类的,会使毛孔紧缩,有可能什么会造成毛细血管堵塞!!!