手淫过度造成的肾虚该怎么去补

2026年09月11日 14:54
有2个网友回答
网友(1):

前提就是彻底戒除掉手淫习惯,然后用运动,用药物调节身体状态,药物至少需要两个疗程,比如肾宝片,六味地黄丸,运动不能间断,这样才会一年以后完全补回来。

网友(2):

去戒色吧 看看吧