我老是涨肚，全是气。肚子涨的难受。因为我的胃也不太好。所以我想知道这种情况能怎么解决？

2026年09月18日 04:58

有5个网友回答

网友（1）：

这段时间我也这样，最近买了点有益生菌的酸奶每天晚上睡觉前喝感觉好点了，少吃点豆类，容易涨气，如果严重的话，最好到医院看看，胃溃疡就麻烦了。早治早好！祝你健康

网友（2）：

我给你出个妙招，就看你自己的照化了
一日三餐不要少，早吃好来晚吃少，中间不要饿肚皮，最好能吃8分饱，糟物冷水不要吃，热乎东西满肚跑，加上早晨勤锻炼，健康长寿永不倒！～～～

网友（3）：

中医说，脾气上升，胃气下降。人的机体运行得以平衡。你的胃气不降反升，那肯定肚子是不好受的喽。搞点行气、下气的药吃吃吧。

网友（4）：

吃金奥康,我试过了,这是名牌药,吃不坏的.

网友（5）：

去医院看看最好