可以采用物理降温的方法。用毛巾沾酒或温水擦拭颈部，腋窝，胸部，腹部，大腿内侧，腿蜷窝等，以蒸发作用带走热量。同时，大量喝水，以小便的方式带走热量
白酒擦身子，尤其是背部。
用湿手巾沾水在头顶降温。
喝一大碗姜糖水。
冲个淋浴洗个澡后，额头敷敷凉毛巾
