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我现在17岁，身高穿鞋176，3米05的框我助跑双脚跳能半个手掌拍到篮板上，但是就差一点点就能摸到
我现在17岁，身高穿鞋176，3米05的框我助跑双脚跳能半个手掌拍到篮板上，但是就差一点点就能摸到
我现在17岁，身高穿鞋176，3米05的框我助跑双脚跳能半个手掌拍到篮板上，但是就差一点点就能摸到篮筐，我暑假在健身房待了两个月也没有什么长进，是不是我的弹跳已经到极限了？
2026年09月22日 05:44
有2个网友回答
网友（1）：
弹跳可不是靠在健身房就能练出来的
网友（2）：
弹跳本就不是两个月能有什么进步的
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