为什么感觉体型没怎么变，但是体重却增加了十几斤？

大概是2014年7、8月份称的体重还在73公斤左右，但是现在早上不吃饭称居然达到了78公斤，刚开始我还以为是我家的称坏了，后来到别的地方连续称了几次，发现都一样，但是体型都没有什么太大的变化啊，还感觉腰细了，为什么会一下子重这么多？而且我都26岁了，有时夜里还会腿疼，不会还在长个吧?

2026年09月18日 02:29

有2个网友回答

网友（1）：

说明身体密度增大了，也就是说肌肉增加了，你想想10磅的脂肪和10磅的肌肉所占的体积

网友（2）：

想想10斤棉花的体积和10斤铁的体积就明白了！