★上海静脉曲张研究所★郭俊云主任解答:饮食在静脉曲张的治疗中起着很重要作用。目的在于促进血循环和保持体重合适。过多的脂肪增加水潴留，使腿部和腹部压力增加而加重静脉曲张。为减少身体脂肪，吃含糖脂肪盐低而纤维素高的食品。为了促进营养成分和代谢产物通过身体，以水果，蔬菜和杂粮为主食，饮用大量液体，特别是水。
专家提醒：静脉曲张患者要想尽快康复，还需要做到：
1、经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。
2、避免经常提超过10千克的重物，预防静脉曲张的产生。
3、保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。
4、每晚检查。
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