如何才能在工作中得心应手

怎样和领导相处，这是我们中间绝大多数人都必须面对的一个课题。从某种意义上说，下属和领导相处，融洽与否，小涉个人前途，大关集体以至社会稳定，实在不可小视。因此，部属注重心理调适，始终保持健康的心态，无论是对自身还是对领导者乃至对整个集体建设都是有益的。
一、任怨———防止自生烦恼而使关系笼罩“阴影”。受客观环境和现实条件制约，一个单位不可能在工作分工、利益分配、人事安排、业绩评估等方面绝对公平，除自然误差外，人为差错也在所难免。在这种情况下，当事人有想法是正常的，但注意不要把想法变成怨气，说风凉话，办撂挑子事，更不要将此转化成对组织、对领导者的怨愤。这种潜在的阴影一旦形成并长期困扰当事者，就会导致心理失衡，影响领导和部属的日常关系，进而出现对领导部署的工作消极懈怠，对领导的要求置若罔闻，对领导的威信恣意破坏……这样做贻害无穷。因此，从部属这一方讲，要把任劳与任怨统一起来，不要看重一时一事的得失，而要注重领导对自己的综合印象和整体评价。要相信这么一个事实：一事不公，不可能凡事都不公，只要踏踏实实工作，勤勤恳恳付出，必定得到领导的公正评价，必定收到相应的喜悦。
二、制怒———防止行为偏激而产生情感“疮疤”。现实情况是，领导者在每个人的成长进步中起着重要的作用，僵化了和领导者的关系，不能不说影响到自己的事业和前途。我们常说“一个锅里捞勺子难免磕磕碰碰”，部属和领导在性格上有差异、思维上有分歧、工作中有冲突，并且由之引发一些日常生活中的矛盾是难免的。作为部属，对这些矛盾要正确对待，科学处理。一是面对批评要虚心。领导批评部属，包含很多关心下级、对工作负责的成分，部属要多从这个角度理解领导批评的用意，虚心对待，诚恳接受，“有则改之，无则加勉”，切莫勃然大怒，闻批则跳。二是面对误会要冷静。冷处理，是消除误会的良方。许多事例证明，在误会面前表现出沉着冷静的部属，误会消除后会得到领导的更加信赖与赏识。每一个部属应当记住，当你被领导批评错了的时候，当你该得到褒奖而被疏忽的时候，当领导听信谗言而疏远你的时候，你需要做的不是大发雷霆，这个时候，沉默并且一如既往地干好工作，也许更重要。然后，再选择时机，做好解释，沟通工作。此时，别人对你的了解必然进入一个全新的层面。
三、趋同———防止心理逆反而导致配合“梗阻”。通过深入了解，部属心理上疏远甚至敌视领导的现象，在不少单位和部门程度不同地存在着。虽然这种现象平时不易发现，但对言行细致分析，还是能察出端倪的。探究其深层原因，固然有领导者人品官德、领导方法等方面的原因，但也包含一些部属思想观念、思维方式、站立角度偏执的因素。有的受封建社会官民关系的影响，总认为领导和百姓水火难以相容；有的以神化的方式苛求领导者，稍不如愿，就埋怨指责；有的对领导者的缺点和不足扩大化、片面化，甚至单从缺点去评价看待领导，等等。这些都是不妥的。作为部属，既要看到领导的职务，把领导看成是上司，又要把领导从职务中分离开来，把领导当作朋友、老师甚至兄长；要深刻认识到领导从事的工作与单位的命运、个人的事业息息相关。在这个前提下，自觉和领导者在目标上趋同，眼往一处看，在尽好当参谋、提建议责任的同时，把个人的奋斗目标和单位的工作目标一致起来，用小目标的实现推动大目标的实现，以大目标的成功带动小目标的前行；在思想上趋同，心往一处想，积极围绕单位的工作意图想点子、提建议，围绕领导层的思路定计划、拿措施；行动上趋同，劲往一处使，协力抓工作，合拍抓落实；在情感上趋同，情往一处聚，生活上相互关心，彼此间经常交心，真正做到共事时心情舒畅，分手后念念不忘。
　　四、减压———防止负荷过重而引发行为失态。有位职员到心理诊所倾诉：“领导把我提拔到重要的岗位上，又给我解决了房子，我觉得自己应该拼命工作才能回报关怀，因此吃饭、走路甚至夜里做梦都想把工作干好，可越是这样，我的工作越是出差错，因而越觉得愧对领导。”据了解，类似这个职员的情况不少人程度不同地存在。有的视领导定的高标准为工作目标，凡事完不成就愧疚万分；有的对领导无意说出的一两句话自己看得过重，搅得自己心神不宁；有的希望时时刻刻与领导亲近，一旦受冷落心里就失落。但作为部属，既要尊重领导，又不能过分看重领导，更不能把领导看成是自己前途和命运的主宰者；既要感谢领导的关怀，同时又要看到领导是代表组织履行职责，更多地把感谢的账记到组织的头上；要在工作中和领导建立纯洁的感情，而不能整天琢磨怎样接近甚至讨好领导。只有这样，才能保持健康的上下级关系，工作、生活才能自然、和谐、充实。

首先，你不要急于表达自己的才能，做一段时间多了解自己经常接触的人和事，然后你在和他们走近！总之就是“互相了解”！

对待工作一是要带着责任做工作。责任感是一个人的思想素质、精神境界、职业道德的综合反映。责任感虽然无形无状、难触难摸，但是力量巨大，影响深远。一个人有顾责任感，就有积极主动的态度，深入扎实的作风、认真负责的精神；就有不甘落后的志气、百折不挠的勇气和奋力开拓的锐气；就会有信心、有决心、有恒心；就可以出思路、出办法、出成绩。就大多数人的工作而言，绝大部分是平凡、具体、琐碎的，看似简单位和容易，而把认为简单的事情年复一 年地都做好，就是不简单；把认为容易的事一件一件地落实好，就是不容易。就是不容易。这就需要责任感，有责任感的人受人尊重、招人欣赏、让人放心。二是要带着激情做工作。激情是吹动船帆的风，船就不能行驶；激情是工作的动力，没有动力，工作就难以有起色。如同灵感可以催生不朽的艺术，激情能够创造不凡的业绩。如果缺乏激情，疲沓懒散，很可能一事无成。因此，我们在日常工作中虽然感到很辛苦，但是有辛苦就会有收获，特别是一个人能够在自己有限的人生中，有好的环境和条件，做一点具体的事情，同时自己也相应地得到提高，也许这不是辛苦而是幸运了。再说，如果大家都能同心同德、尽心尽力，把工作开展得有板有眼、有声有色，让人有目共睹，有口皆碑，从这一角度看，也许又不仅仅是幸运，而是一种幸福了。三是要带着感恩做工作。每个人保持正确的心态至关重要。正如一位哲人所说，心态决定一切。它能够左右一个人的思想、影响一个人的行为，甚至决定一个人的命运。心态正确就会宁静而安详，感到生活温暖；就会迸发出干劲和活力，感到工作愉悦。如果心态不好，就会在顺利时自以为是、傲气十足、得意忘形，在逆境时怨天尤人、牢骚满腹、烦躁不安；就会既笑别人不如已，又怕别人比已好，斤斤计较，患得患失；甚至会为了牟取一已之利而不择手段，这样势必害事业、害组织，最终也会害了自己。因此，要不断学会以感激的心态对待工作、对待他人、对待组织。生活就像一面镜子，你对它笑，它也会对你笑。只要你用感恩的态度对待别人、别人就能给你关心和帮助、给你支持和鼓励、给你提醒和教导，让你感受到真诚、感受到友谊、感受到温暖、使你感动、使你感激、使你增添精神支撑。四是要带着清醒做工作。实践经验表明，只有始终保持头脑清醒的人，才能不断取得成绩、获得成功，才能顺利成长、日臻成熟。作为领导干部要时刻清醒地认识到：在个人与组织的关系上，一个人的成长和进步离不开组织的培养和造就；在职务与能力的关系上，一个人的工作能力不是随着职务的提升而自然提高，官大了不等于本事大了，地位高了不等于水平也高了；在工作与成效的关系上，一个人肯干事是态度、想干事是热情、会干事是能力、干成事才是本事，这种本事靠上级封不出来，靠权力压不出来、靠自己吹不出来，只有靠实实在在做人、认认真真做事，才能逐步得到提高。五是要带着正气做工作。领导干部既要有本事，也要守本分，坚持权为民所用、情为民所系、利为民所谋，不断加强党性锻炼，提高修养，不断地防止和扫除自己身上的“灰尘”和“微生物”，始终保持光明磊落、清正谦洁，自觉遵守党政领导干部廉洁从政的有关规定，力求有本事、能干事、不出事。

见机行事 少说话多做事 懂装不懂 就没人视你为眼中盯了

自然的面对(平静）