首先,请你放心吃的药不会是你停止发育。男性在25岁之前都还有生长的空间。男性最迟可长到24-26岁。能增高的食物
你才18岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。力学增高法
当然力学运动也是必要的,人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。即使是没有不正常的弯曲,积雪运动也是可以帮助拉伸骨骼,促进骨骼生长的!
兄弟,要运动啊,打篮球是最有效的,我弟弟就是因为经常打篮球,从六年极不到一米五,到初二已经有一米七了,还有就是要多喝汤。
肯定还会长高的,只是肉眼难以判定而已。其实身高不是决定你人生的主要问题,看你的年龄正是个多彩而绚丽的黄金时刻,年轻人,要抓住哦!
现在的社会吃的好了,喝的好了但营养过盛也会出现问题,你现在还年轻有发育晚的有发育早的.所以你不必着急.....以后会长高的.....
要看是男生还是女人,男生发育的比较晚,不过18岁也应该差不多了,我小的时候就特别矮,后来发育期间就长得很快