最近早上总是起不来.导致上班迟到.有什么好办法么？

现在天越来越冷了.早上总是起不来.弄了2个闹钟都没用.那位高手有比较不错的办法么？谢谢了

2026年09月19日 21:35

有6个网友回答

网友（1）：

只要你坚持几天，就可以靠闹钟起来了。这主要还是你的主观上不想起来，办法还是要靠自己的毅力。只要你能坚持几次，就好了。
勇敢的面对，你这样老迟到会被炒鱿鱼的，自己给自己压力吧。

网友（2）：

没有别的办法，两个闹钟都没用，再多个也差不多的，还是你自己的原因，建议楼主要有坚强的毅力。前几次很痛苦，习惯了后早起也就习惯了

网友（3）：

当然比较简单的方法就是早点睡觉咯~
但是如果有很多的工作要做的话可能会很晚才睡`
那就试试中午的时候睡个午觉尽管是20分钟也会有很不错的效果的

我现在是高3的学生也经常为熬夜看书而早上起不来烦恼但是睡午觉后就有很不错的效果了```

网友（4）：

第一次晚点睡就好了起来就很早第2天以后很早就困了以后起来就早了就习惯了

网友（5）：

压力就是动力，
没压力哪来的动力？
部队里是这样讲的。

网友（6）：

心里没有想起床的么1要能自制就可以上来的!你想爬一点上来么@