我是以前看了一本老外写的<>一书后能更系统的了解这方面问题的.人想要提升自己是很好的愿望,如果人人都有这种愿望和行动,那么国家民族也就更好了.可以从几方面考虑:精神因素:主要关于一个人精神面貌,道德情操,信仰价值观方面的;可以通过阅读一些励志书籍,名人名言,传记方面的书籍来借鉴他人做法.智力因素:要努力学习科学文化知识,专业知识,外语等.健康因素:注重平时的健康养生,积极参加体育锻炼.社会因素:多结交有益的朋友,扩大人际交往圈子,三人行必有我师.
不甘心 有劲头 就好
